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Esta celebração dos 18 anos não foi apenas uma marca simbólica, foi a prova viva de que quando o bem é feito com verdade, ecoa, transforma e permanece. Uma noite onde passado, presente e futuro se encontraram, unidos pelo mesmo propósito de cuidar e servir.

A “ATLAS” celebrou 18 anos de existência e, fê-lo com o brilho e o espírito que a caracteriza “tocar o coração de todos”, um concerto memorável que nos fez recuar no tempo e reviver os grandes cantores e temas da música clássica portuguesa.

Foi uma noite de alegria e partilha, mas também de muitas emoções, pois todos quantos ali se encontravam de alguma forma se emocionaram recordando aqueles que já não se encontram entre nós e adoravam trautear estes clássicos portugueses.

Todos estiveram de Parabéns, Fundadores, colaboradoras, voluntários e parceiros, sim, porque esta caminhada não se fez e não se faz sozinha, os primeiros sonharam e deram início ao sonho, e os outros, todos os dias, contribuem para a sua realização, na verdade “juntos, somos sempre mais fortes”.

Atingida a maioridade, que venham muitos mais anos de solidariedade, de servir quem mais precisa, de não julgar aqueles que por vicissitudes da vida se encontram mais vulneráveis, construindo, assim, um futuro mais justo, aqui e além-fronteiras.

Obrigada Américo, pela iniciativa do evento, que este seja o primeiro de muitos.

Um Bem-Haja à Direção da “ATLAS” por nos contagiar com o bem, tem sido um prazer caminhar convosco.

Isabel Gregório

Há noites em que a música faz mais do que ecoar, une, emociona e dá sentido ao que nos liga uns aos outros. Este concerto solidário foi precisamente isso, um encontro de vozes, memórias e generosidade, onde cada canção trouxe consigo não só nostalgia, mas também a certeza de que a solidariedade, quando vivida em conjunto, ganha uma força difícil de descrever.

O concerto solidário dos “melhores clássicos portugueses”, realizado em Leiria no dia 28 de março e organizado pelo Altas, foi um momento verdadeiramente especial. Com um repertório centrado nas músicas das décadas de 80 e 90, o espetáculo adequou-se perfeitamente ao espírito do projeto criando uma atmosfera nostálgica e emocionante. Foi um concerto bonito, marcado não só pela qualidade musical, mas também pela forte ligação com o público, que aderiu em grande número e cantou em conjunto ao longo de toda a noite

Senti um enorme orgulho ao ver tanta gente unida por uma causa solidária, num ambiente de partilha, alegria e entreajuda. Para terminar a noite fomos presenteados com bolo para comemorar o 18° aniversário da ATLAS. Destaca-se ainda o envolvimento e dedicação de alguns voluntários, cuja presença foi essencial para o sucesso deste evento. Espero que este espírito da ATLAS se mantenha assim ativo pronto para ajudar quem precisa.

Fernanda Castelo

Há momentos que não se medem em horas, medem-se em memórias que ficam. A celebração dos 18 anos do ATLAS foi exatamente isso, um encontro de histórias, afetos e compromisso, onde o passado se honra com gratidão e o futuro se constrói com esperança. Uma noite onde a solidariedade ganhou rosto, voz e sentido, lembrando-nos, com simplicidade e verdade, do valor de caminhar juntos.

O Teatro encheu‑se de luz e emoção para celebrar os 18 anos do ATLAS – People Like Us, que ao longo de quase duas décadas tem unido voluntários, parceiros e beneficiários numa rede de solidariedade exemplar. Entre os presentes estiveram também os voluntários do projeto Velhos Amigos, que dedicam tempo e afeto a idosos em situação de vulnerabilidade. No meu caso, são já 16 anos de entrega e de histórias que me acompanham.

A noite começou com vídeos de alguns beneficiários, mostrando rostos sorridentes e cheios de vida. Para mim, foi um momento particularmente tocante. É assim que gosto de os ver: com brilho nos olhos, alegria no rosto e a certeza de que fazem parte de algo maior.

Seguiu‑se um espetáculo inspirado nos clássicos da música portuguesa, que rapidamente contagiou todos. Houve quem cantasse afinado, quem arriscasse sem medo, quem se deixasse levar pela nostalgia. Parecia um karaoke em grande, mas daqueles que aquecem a alma, onde a alegria é verdadeira e partilhada.

Houve ainda espaço para homenagear os voluntários e os restaurantes solidários que, ao longo dos anos, têm contribuído com refeições para o projeto. Embora quem é voluntário não espere reconhecimento, este gesto simples e sincero tocou profundamente todos os presentes.

A celebração dos 18 anos do ATLAS foi mais do que uma festa: foi um abraço coletivo, um testemunho vivo do impacto da solidariedade quando vivida em comunidade. Uma noite emotiva, alegre e inspiradora, que reforça a importância de continuarmos a construir, juntos, pontes de cuidado e humanidade.

Voluntária, Projeto Velhos Amigos
Ana Isa Marques Pedrosa

21 de março noite de Numa noite em que a cidade se vestiu de emoção e aplauso, o Teatro José Lúcio da Silva abriu portas a um momento que ficará gravado na memória de todos. A 28 de março, a gala da Atlas People Like Us reuniu uma sala cheia, onde cada rosto refletia pertença, orgulho e uma silenciosa admiração por um projeto que cresce com raízes na solidariedade.

Ao som dos grandes clássicos portugueses, interpretados com alma por José Migueis e Catarina, os corações deixaram-se levar por melodias que falam de nós, da nossa história e dos nossos afetos. Entre notas e palavras, sentiu-se mais do que música, sentiu-se comunidade, união e propósito.

Foi uma noite de alegria viva e entusiasmo contagiante, mas também um tempo de reforço do espírito solidário que move os voluntários e de descoberta para todos os amigos que acompanham esta missão. A Atlas mostrou, mais uma vez, que quando as pessoas se unem com vontade de fazer bem, o resultado é sempre maior do que a soma das partes.

Autor:
Américo Oliveira

“O Natal não é ornamento: é fermento que dentro de nós recria, amplia e expande”
(José Tolentino Mendonça)

Aceitando o repto da Atlas, não para me vangloriar, mas para que o meu gesto seja
replicado, escrevo estas poucas linhas.
Sou voluntária no projeto “Velhos Amigos” desde 2019 e é muito gratificante poder
fazer a diferença a idosos que vivem na solidão, isolamento e vulnerabilidade social e
económica.
Antes do Natal, organizei um jantar de amigos com uma proposta diferente: em vez da
habitual troca de prendas, sugeri que cada um trouxesse um donativo alimentar para o
Projeto “Velhos Amigos” da Atlas. A resposta não podia ter sido melhor — todos
aceitaram de imediato e participaram com enorme generosidade. Cada amigo
contribuiu com bens essenciais, muitos deles típicos da mesa de Natal, com o objetivo
de ajudar os nossos idosos que vivem sozinhos e com poucas possibilidades económicas.
Saber que estes donativos ajudaram a proporcionar um Natal mais aconchegante e
digno, tornou esta iniciativa ainda mais especial e significativa para todos nós.
Este gesto simples mostrou-me que, quando nos unimos, é possível fazer a diferença.
Um momento de convívio transformou-se num verdadeiro ato de solidariedade,
reforçando valores como a partilha, a empatia e o cuidado pelo outro — valores que
fazem parte do verdadeiro espírito de Natal.
Um agradecimento sincero à Associação Atlas por todo o trabalho que desenvolve
diariamente e a todos os amigos que tornaram esta iniciativa possível.

Dina Francisco

Quando um bilhete se transforma em ajuda 

Há causas que se constroem em silêncio, dia após dia, com mãos disponíveis e corações atentos. A Atlas faz esse caminho há 18 anos e, no próximo dia 21 de fevereiro, convida voluntários, amigos, famílias e toda a comunidade a juntarem se numa noite onde a música também é solidariedade.

No Teatro José Lúcio da Silva, em Leiria, celebramos mais do que um aniversário, celebramos pessoas, histórias e um compromisso antigo, ajudar quem precisa, sem ruído, com dignidade e proximidade. Os clássicos portugueses sobem ao palco, trazendo memórias, emoções e aquela sensação boa de que o passado ainda nos ensina a cuidar melhor do presente.

Este concerto solidário é um gesto simples e poderoso, estar presente, trazer alguém consigo, contribuir para que a Atlas continue a ajudar quem tantas vezes vive na sombra. Cada bilhete é um abraço prolongado, cada cadeira ocupada é um sinal claro de que ninguém está sozinho.

Ajude quem ajuda, participe, divulgue, convide. Porque quando a comunidade se une, a música ganha sentido, a solidariedade ganha força e o futuro constrói se com mais esperança.

Dezembro, mês de magia, música no ar, ruas enfeitadas e iluminadas com milhares de luzinhas, anunciando que o Natal se aproxima e com ele traz o já habitual mercado de Natal. E entre o brilho das luzes e o rebuliço festivo, erguem-se as barraquinhas das Associações onde o calor humano combate o frio e a chuva tão característicos desta época.

Dá-se início ao Mercado de Natal, um espaço de encontro de várias gerações e culturas, partilha e alegria, onde o espírito natalício tem um significado especial, pois, mais do que comprar um bolo, um café, um vinho quente, uma rifa, uma ginja etc…, é poder contribuir para uma causa solidária e auxiliar aqueles a quem a vida pregou partidas.

Caminhar no mercado de Natal é sentir a alegria das crianças, a empatia dos adultos, o cheiro a doces e bebidas quentes. E quão gratificante é testemunhar a generosidade dos voluntários que fazem chegar a doçaria feita com carinho às suas Associações, para que o dinheiro angariado possa ajudar a transformar a vida dos seus Beneficiários. E repetem este gesto ao longo de todo o ano, na certeza de contribuírem para fazer a diferença na vida daqueles que apoiam, pois na verdade “ Natal é sempre que um homem quiser”.

Isabel Gregório

No dia 17 de Dezembro, os alunos e o Chefe Tiago Almeida, do Curso profissional de restauração variante cozinha/pastelaria do 2ºano do Agrupamento de Escolas Marinha Grande Poente, doaram ao ATLAS, mais especificamente, ao grupo “Velhos Amigos”, 36 refeições confecionadas com dedicação e espírito solidário.

Nesta quadra natalícia, tem sido habitual, ocorrerem estas iniciativas que fortalecem e desenvolvem competências sociais nos alunos e a sua relação com a comunidade. A atividade decorreu em parceria com o projeto Escola Solidária, ATLAS e alunos do curso. As refeições foram entregues pelos voluntários do ATLAS e os “Velhos Amigos” receberam-nas com entusiasmo e gratidão: “Olha que miminho tão bom!”- exclamou a D. Conceição; “Vai ser o meu jantar. Obrigada” – afirmou o Sr. Armando; “Gostei muito desta comida, é diferente.” -afirmou a D. Isabel. Todos ficaram surpresos e felizes por se terem lembrado deles.

 A partilha faz-se com as mãos e com o coração e estes gestos de ternura contagiaram os alunos e alegraram os “Velhos Amigos” e a comunidade. Obrigada

Alexandra Figueiredo

Há datas que falam de luz, de família e de mesas cheias, mas também há silêncios que se tornam mais audíveis nesses mesmos dias. Na Atlas, conhecemos bem essa realidade e, por isso, acreditamos que o verdadeiro sentido das festas vive nos gestos que chegam onde a celebração nem sempre entra. Este texto conta a história de um desafio simples e profundamente humano, envolver crianças, jovens e adultos num voluntariado vivido com liberdade, consciência e coração. Uma prova clara de que o Natal não é apenas um dia no calendário, é uma escolha, repetida sempre que alguém decide estar presente.

Natal, Ano Novo, Dia de Reis… festividades… sinónimo de alegria, família, convívio… infelizmente na Atlas sabemos que nem todos os nossos beneficiários passarão estes dias assim. 

Sou catequista e sou voluntária da Atlas e faço questão que os meus catequizandos conheçam o que é ser voluntário e sejam voluntários voluntariamente, sem nenhuma obrigação. Claro que com eles estão os seus familiares e pessoas significativas.

Questionam-se o porquê disto tudo?… Pois… Este Natal lancei um desafio aos meus catequizandos e aos catequistas da Paróquia da Marinha Grande, através dos representantes no Secretariado de Catequese, do qual faço parte. O desafio foi conseguirmos um bolo rei para cada idosos apoiado pela Atlas, Marinha Grande. Associaram-se os 3 centros de Catequese: Casal de Malta ( Infância e adolescência, Picassinos ( grupo do 9 e 10 anos) e Marinha Grande, grupo da Catequista Isabel Mendes.  Referiu-se ainda que, quem quisesse, poderia participar na distribuição das refeições e conhecer os idosos.

Sou sincera… estava com algum receio, até ao sábado dia 20, de manhã, que as coisas não corressem bem… porém… e tendo por base o tema do Shema do dia 19: Tu És Natal… descobrimos que muitos, muitos quiseram ser Natal. Contribuíram com dinheiro, com bolos rei, com alimentos para cabazes para sortear e com a sua presença para ajudar…. Decorreu tão bem, que pudemos repetir dia 27 novamente… 

Sim, fomos Natal… Sim somos voluntários, sim estamos aqui! Foi o sinal que crianças, adolescentes e adultos disseram!

A todos eles digo: Obrigada

Obrigada em nome dos idosos que sorriram ao verem ” novos voluntários”, aos que tiveram novas visitas e aos que receberam um simples bolo rei mas que representava todo o amor e carinho da catequese da Marinha Grande, significando que não estão sozinhos.

Nós somos Natal!

Gracinda Mateus

O início de um novo ano convida nos a renovar votos simples e essenciais, estar presentes, cuidar, não deixar ninguém para trás. Entre desejos de saúde e serenidade, há histórias concretas que dão corpo à missão, visitas que aquecem casas e aniversários que voltam a ter sentido. Os dois textos que se seguem falam disso mesmo, da força dos gestos pequenos, da alegria inesperada e do valor profundo de lembrar alguém que, naquele dia, continua a contar. São relatos diferentes, mas unidos pela mesma certeza, quando há presença e afeto, a solidão perde espaço e a vida ganha luz.

Neste início de 2026, desejamos a todos um ano novo cheio de saúde, serenidade e pequenos gestos de amor.

Que este novo ano nos traga mais encontros, mais sorrisos e mais cuidado com quem mais precisa. A nossa missão continua a ser estar presentes na vida dos idosos que vivem em situação de solidão e fragilidade.
No dia 5 de janeiro, tive a alegria de participar numa visita muito especial a uma senhora que vive sozinha e que celebrava 83 anos. Levávamos connosco um bolo, um presente e, sobretudo, a vontade de lhe fazer sentir que não está esquecida. Cantámos os parabéns, partilhámos abraços e vimos os seus olhos brilharem ao apagar as velas

Foram momentos simples, mas carregados de ternura e significado. Por alguns instantes, aquela casa encheu-se de calor humano, risos e emoção. São gestos assim que transformam dias comuns em memórias felizes. Cada visita, cada palavra e cada presença contam mais do que imaginamos.

É neste espírito de proximidade e solidariedade que continuaremos o nosso trabalho ao longo de 2026.
Obrigada a todos os voluntários e amigos da associação por fazerem do amor ao próximo a nossa maior missão.

Este, foi um dos muitos aniversários que já tivemos o gosto de confraternizar com Velhos Amigos e é difícil de descrever, mas se refletirmos sobre o assunto, facilmente sentimos como é gratificante proporcionar o festejo do Aniversário a quem há muito o não festeja, ou até nunca teve quem lhes entoasse os parabéns a você!
Pois, com a Atlas e os voluntários há essa vontade de não passar em branco um aniversário dos nossos Velhos Amigos.

É comum até que digam, “eu até não ligo nada ao meu aniversário” ou “eu nem gosto de fazer anos” mas ao mostrarmos a nossa disponibilidade para o abraço,  para cantarmos os parabéns, não há quem resista!

Adelaide Conceição

Ana Paula Cordeiro